楽しい、嬉しい、美味しいこと♪


by sasachamu

2018年 03月 11日 ( 2 )

ツーデーマーチのお土産

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昨日の晩御飯は、タコ飯、蓮根コロッケ、たこ焼き…と大根サラダ。
ツーデーマーチの会場で買ったものでした。
連島ごぼうは、明後日ぐらいに食べるかな?

運動不足なのはわかってる。
あー全身筋肉痛〜。
動きがとても変なことになってます。
のんびり休んでます…。

昨日は、約26000歩。
よーく歩きました。
体がびっくりしてるだろうな。
本日は、約3000歩。
通常よりも低く、動いておりません。

もう少し動かなきゃねー。
座ってても、転がってても、痛いんだから。

明日は、母と歌舞伎を観に行ってきまーす♬

by sasachamu | 2018-03-11 22:44 | 食べ物 | Comments(0)
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今年もツーデーマーチに参加しました♬
距離を伸ばして10キロコース、酒津公園を目指してのウォーキングです。
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倉敷市役所の出発式で、ストレッチ。
いつもは車で通ってる道を、テクテク歩いて酒津公園到着。
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酒津公園で、貰ったよ〜♬
お腹空いてたので、たこ焼きを買いました。
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日頃、歩いていないので、体力不足…。
足が痛い〜!!
酒津公園のチェックポイントで、4キロです。
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テクテク歩き、倉敷駅に到着。
帰り道は早く感じるのは何故かなぁ?
でも足は重い…階段、坂道、デコボコ道が本当に嫌だ〜っと文句を言いながら、歩きました。
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街中より、酒津公園のほうが気持ちいいなぁ。
青空でポカポカ暖かいウォーキング日和で、風が気持ちいい。
写真は、一緒にに参加した4人の後ろ姿。
去年は2人で参加、今年は3人増えて5人での参加で無事に全員完歩、ゴールで甘酒をいただきました♬
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お腹が空いたよぉ〜、ランチの時間には間に合わなくて、ワッフルで完歩お祝い。
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甘いレモネードも、疲れた体に染み渡ります。
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いいお天気で良かったなぁ〜。
10キロコースが限界だな。
来年は、違うコースの10キロを歩きます♬

by sasachamu | 2018-03-11 03:03 | ダイエット | Comments(0)