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楽しい、嬉しい、美味しいこと♪


by sasachamu
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動かなくっちゃ!

動かなくっちゃ!_c0139090_02158.jpg
今日の晩ご飯は、これ。
動かなくっちゃ!_c0139090_025049.jpg
昨日の晩ご飯は、こちら。
先週から、母はタニタレシピで晩ご飯を作ってる。
太りすぎた私のことを、どうにかしなければ!と、面倒だけど頑張ってくれてます。
おかげさまで、先週の金曜日の夕方時点では、少し体重が落ちてた。
なんだかいい感じに、少しずつ減ってる。

でもね・・・。
その夜は、豪華なお弁当。
土日は、ほとんど動かず、パッチワークに夢中になっておりまして・・・。
おしりに根っこがはえそうなくらい、ず~っと座ってた。
そのうえ、31アイスの「杏仁豆腐」を食べ、
タツヤカワゴエの「シロマキ」も食べた。
他にも何か、おやつを食べた・・・と思う。

ほんの少しのウエイトダウンで、喜んでて、気を抜いちゃったね。
すっかり元に戻りました~。
「タニタの御飯で、いつの間にか痩せていた。」なんて事は、ないね。
やっぱり動かなくっちゃ、だめだね。
by sasachamu | 2011-05-30 23:57 | ダイエット | Comments(0)