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楽しい、嬉しい、美味しいこと♪


by sasachamu
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う~ん・・・

毎日頑張って運動しています。
今は、「ながら踏み台昇降」がお気に入り。
ウエストとヒップに効くんだって。

毎日毎日頑張っているけど、なかなかウエイトダウンはできません。
この1ケ月で1Kg減・・・かな?
これは、確実な結果ともいえないけど。
まっこれくらいです。

外食の予定を入れてるし、
母のバースディももうすぐだし・・・。
ケーキは何がいいかなぁ?とか
何か食べにいこうかなぁ?っとそんなことばっか考えてる。

美味しいものをみつけることも趣味なので・・・ね。
だから、思うように減量できないのぉ~。

毎日、楽しく遊んでいるWii Fit。
遊んでいても汗はでてくるから、何もしないよりはいいよね。
3ヶ月後・・・少しくらい効果が出るかなぁ?
ギューっト全体、ひとまわり小さくならないかなぁ?
by sasachamu | 2011-07-11 23:36 | ダイエット | Comments(0)